本
妊娠中に色んな本を読んで実践した結果のまとめ
これ、結果をまとめたらどうかと宇宙一の夫に指摘されたので、そういえばと思って書きます。 ○七田眞さんの本から １つは元気で生まれてねというお願いです。もう１つは、生まれる時は自分の力でするっと生まれてねというお願いです。 …
幸福論 アラン 串田孫一 中村雄二郎 訳を読みました。1
2018年6月3日 本
抜粋ではなく全文書いている本。 『不機嫌というものは、結果でもあるが、それに劣らず原因でもある、と私は言いたい。われわれの病気の大部分は礼儀を忘れた結果である、とさえ考えたい。礼儀を忘れるということを、私は人体の自分自身 …
アランの幸福論 齋藤慎子訳 を読みました。3
2018年5月15日 本
アラン研究、ラスト。 『もつれた考えをほどきなさい。精神衛生上のルールをお教えしよう。それは同じことを絶対に考えなおさないことだ。頭を空っぽにするのに間違えなく効く方法がふたつある。ひとつは、周囲を見回して目に入るものを …
アランの幸福論 齋藤慎子訳 を読みました。2
2018年5月11日 本
アラン研究。続きです。 『列車のスピードが遅いというだけでイライラする乗客がいる。しかしおもしろいことに、彼は自分が出発する前に、この新型列車は今までの列車よりも十五分早く着く、と人に説明するのに十五分かけることはいとわ …
アランの幸福論 齋藤慎子訳 を読みました。1
2018年5月10日 本
アランも目下勉強中。この本、初心者には易しい。 『私はこの簡単な対処法を聞いてから、二十回以上も利用する機会があった。それではっきり言えるのは、すぐ周囲の人やものごとのせいにするのではなく、まずは自分自身に注意を向けるの …
７日間で人生を変えよう ポールマッケンナ著を読みました。
なんだか典型的な自己啓発本の題名だなと思ったら想像以上にためになりました。NLP関連です。 『アメリカの平均的な親は、子供を一回ほめるたびに八回けなしている計算になるという。p34』 →！！衝撃。氣をつけよう。 『人生は …
アナスタシア 一族の書 ウラジーミル・メグレ著を読みました！
2018年3月18日 本
大好きな本、アナスタシア。 アナスタシアみたいに子育てがしたいけど、このコンクリートジャングルでは真似すら難しいyo! いつのまにか6巻が出たので借りて読みました。 まあ、何巻を読んでも感動するばかり！ 最初の方に子供の …
エミール（上）ルソーを読みました。③
2017年11月22日 本
『あるがままで満足している人はきわめて強い人間だ。人間以上のものになろうとする人はきわめて弱い人間になる。…能力以上に高慢心が大きくなれば、それは逆に力を弱めていることになる。わたしたちは世界の広さを測って、そのまんなか …
成瀬雅春さんの本
2017年10月15日 本
私は成瀬雅水ですが、一字違いのこの方、成瀬雅春さんは空中浮遊もできるヨガ行者の方。うらやましいです。その方の本を以前読んで感動したところのまとめです。 『ツンモ瞑想…体温は少し下がり気味になり力みをなくす。周囲の気温が少 …
無病息災の食べ方 小倉重成著を読みました
2017年10月12日 本
昔読んだ本のまとめなので、ページなどの記載は失念しております。 『自然治癒力を邪魔するもの 1人格2環境3姿勢、呼吸、食べ方、鍛錬に起因する生活病 吐く息をゆっくりにし吐くに従って丹田に力が入り、丹田を緩めると無意識に大 …
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