精神科・心療内科 デイケア、訪問診療、訪問看護、カウンセリング、家族相談、メール相談

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デイケア 2022.1.18

新年2回目のデイケア、本日は6名の方にご参加いただきました! デイケアデビューの方や久々にお越しくださった方もいて、賑やかな時間となりました。 連句では、みなさん穏やかな気持ちで日々を過ごしていきたいと願われていることが …

4歳2ヶ月の記録④

22日目。 久しぶりに玄米アンパンを食べたら、御子、鼻水がすぐ出始めびっくりしました。やはりテンサイ糖といえど炎症を惹起するのか。 昨日もらったチャレンジのDVDを楽しみに車に乗って見ました。「おかしいね。おかしいね」と …

3つよかったことを書く2021.1/11-17

1月11日(火) ○御子と喧嘩したが仲直りし無事幼稚園に送り届けることができてよかった! ○雨が水やりをしてくれてよかった。 ○机を整理したのですっきりとした氣分! ○御子と白崎裕子先生のレシピのチョコを分け合って食べ切 …

【お悩み相談 00625】やってしまったあの頃が時々浮かぶ

質問:あいいろ 女性 21歳 悩み相談でお世話になっております。 過去に盗みの前科があってなかなか人と関わるのが少し怖いし、自分は孤独になった方がいいと思いました。もう誰も自分をいい人だと思ってくれる人はいませんし、友達 …

【お悩み相談 00624】つらい。。。

質問:まーちゃん 女 46歳 もう死にたくて苦しいです。。。 みんな何故私が言ってもいないことを言ったかのように言いふらすんですか? 私は言っていない、一言も。。。 あたかも言ったかのように。。。 もういい加減にして!! …

デイケア 2022.1.11

2022年第1回目のデイケアです! 皆様、今年もそらうみクリニックデイケアをどうぞよろしくお願い致します。 本日は4名の方にご参加いただきました。 連句では、新年の抱負や年末年始の出来事についての句が並びます。前回デイケ …

ついに運動を始める

健康増進に関して取り組みたい極めて上位の活動といえば、運動。 これは診察室で非常に頻繁に聞かれる回復への成功の鍵の一つ。 宇宙一の夫曰く、運動30分というカプセルがあって、飲めばその効果を得れるとなると、めちゃくちゃ売れ …

【お悩み相談 00623】私の過去について

質問:あいあめ 女性 21歳 あけましておめでとうございます。 毎年相談すみません。私が悩んでてとらわれてしまうことを話します。実家でのことです。 私が実家で母に過去の私のことを言われましたが、なんにも言い返せませんでし …

4歳2ヶ月の記録③

15日目。 「こんちゃん、なんで笑ったらほっぺが凹むの?」とエクボについて言及してきました。 怖い雰囲氣になってくると「いい子にしてたら優しいお化けがくる?」と優しいお化けが登場してきます。 人力車を見ると「じきんでんし …

3つよかったことを書く2021.1/4-1/10

1月4日(火) ○午前は何だか恐ろしく寒かったが午後から段々持ち直して過ごしやすくなって良かった! ○素晴らしい富士山が見えてよかった! ○可愛いメジロの声と姿に癒された。 ○新年早々遂に願いが叶った!嬉しい! ○空がと …

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