月別アーカイブ: 2017年6月
悲しかったこと。。
2017年6月11日 畑
1日半家を空けておりました。 すると。。 これから2年かけて育てようとしているアスパラが… 推定猫のトイレになったのか、、この茶色いものは。。 ショックを受け、悲しい気持ちになりましたが、20分深呼吸してみたら脱しました …
念願叶って笠原嘉先生の講演会に行きました！
2017年6月10日 講演会、学会、勉強会など
何年か前からどうしても笠原嘉先生の講演会に行きたくて、随分探したところ、なんと夫が見つけて、教えてくれました！！ 日本外来精神医学会でやるとのこと、本日休診日にさせていただき、京都まで行きました！ なんと89歳、外来は週 …
産業医先のツバメ
2017年6月9日 自然
またまた産業医先でツバメの観察をしました。 はっきり見えないかもですが、ずっと2匹で見つめ合い交流をしておりました。 なんとも可愛い。 子供が生まれてピーピー鳴いている感じではなかったのでやはり抱卵しているのでしょうか？ …
奇跡のショートブレッドを作ってみる
2017年6月8日 料理
白崎茶会にて、奇跡を感じた、白崎先生のショートブレッドを再現して作ってみました。 グルテンフリーレシピ！ 甘みは甜菜糖を捨てたので羅漢果でチャレンジです。 やはり粒が大きくて溶けきれません。 そして何と言ってもオーブンは …
宇宙一の夫からの贈り物
2017年6月7日 断捨離、ミニマリスト
先日誕生日を迎えました。 宇宙一の夫は前夜祭をやってくれ、当日は贈り物をくれました。 ミニマリストに向かっておりますが、より物を大切にできるような素晴らしいアイテムの数々！ 左上は辰巳芳子先生の開発したすり鉢とすりこ木で …
ブリージングに行ってきました！
2017年6月6日 講演会、学会、勉強会など身体
ブリージングというのは呼吸にある方法で集中し、自らの浄化を助けるような、そんな方法です。 インターネットでは 『ブリージングセラピーは”いつもより大きく深く少しだけリズミカルに、まるく円を描くように呼吸を意識 …
今週の目標達成度（5/30-6/5）
2017年6月5日 実践
①100回噛む 5/30 やはり50回くらい。満腹感はあります。 5/31 数えなくても40回以上は大体いくようになりましたが、焦るとやはりよくないですね。30分で食べないといけないと思うと（その後予定があって）噛む回数 …
栗の成長
2017年6月4日 自然
栗を植えております。そしてスクスク成長しております。 本当に桃栗三年柿八年ということで、栗が三年でできるのか。 この調子だとできそうな予感はしますが！ この画像、もしかしたらどっちかはクルミかもしれない。。 栗は大好きな …
サツマイモの復活
2017年6月3日 畑
サツマイモが植えてぐったりしていて、瀕死の状態でした。 もうダメかもと思っていましたが、復活しました！ 見えるでしょうか？ 新たな葉っぱが出て来てます。 嬉しい話です！ 野菜を育ててると予期せぬことに遭遇します。 急に元 …
minimalism ジョシュア・フィールズ・ミルバーン他著を読みました！
2017年6月2日 本断捨離、ミニマリスト
当たり前だけどいいこと書いてある！ 『でも、あまり好きではないことをするときはどうする？または、それ以上に、大っ嫌いなことをする時はどうしたらいい？そんな時には、それをやりながらどうやったら楽しめるだろうかと自問してみよ …
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