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院長ブログ

断捨離、ミニマリスト

今年の断捨離

1月は始まりの月。始まりは何だか清々しくて好きです。仕事は始まっていますがのんびりやれていますし。 最近過剰が好きな性質の中に不安心配がかくれていることを自覚しつつあります。 連句療法的にいうと たくさんに不安心配隠れん …

ガーンときたけど悔い改めようと思ったこと

散々ミニマリストや断捨離の記事を書きました。一進一退なのですが、この間来院された方に、「綺麗好きってブログで書いていたけれど、全然散らかっているし嘘つきだ」とコメントをいただきました。 ガーン。。 と一瞬ふらっときました …

すすめ断捨離!

最近ようやく時間が捻出できて、滞っていた断捨離敢行中。 といっても物が増えたり減ったりで三歩進んで三歩下がる様相。 ローフード に挑戦して食材増えている。 ローチョコレートでまたチョコレート熱が再燃して、カカオ買う。 作 …

手放す瞑想。

クリスティアン・ラーの手放す瞑想のセミナーに参加しました。 ヒーリングがとても素晴らしい方です。 12名が浄智寺にて集まって実施。 忘却のベールを取る瞑想というのがあるのですが、まずそれをやりました。第三の目を目覚めさせ …

遂に最終手段。3

10日目。会わず! 11日目。何故か蜂の死骸が廊下に落ちてましたが、ゴキさんには会わず!ブラボー!遂に効果ありなのか!2日も会わなくて本当に幸せ! 12日目。家というところが寛げるところだと久し振りに実感。 13日目。そ …

遂に最終手段。2

ゴキブリキャップを設置してからどうなったか…続き。 私の闘病日記みたいになりました。。 3日目。1度もゴキさん見ませんでした。それだけで多大な幸せを感じる今日この頃。 4日目。お風呂にご遺体があがりました。処分する時、ツ …

環境改善水

ゼロ宣言の家の澤田升男さんの著書の中に環境改善水というのがあってそれを使ってみようと買ってみました。 ゴキブリ、ワラジ、蟻、蜂が減るといいなと思って噴射しまくりました。。 まだ使い始めて10日ほどですが、虫、減っていませ …

遂に最終手段。

除湿、隙間封印、アロマ、掃除、環境改善水も試してみましたが、ゴキさん健在。 宇宙一の夫を紹介してくれた生活のエキスパートの方に相談したところゴキブリキャップというのがよいとのこと。遂に導入することにしました。。 虫を殺し …

部屋の進捗

虫が出たりカビが生えたりで家のこと、荷物のことを考えさせられた1ヶ月でした。 その後、直接食材を床に置かずに収納を買いました。 徐々に荷物を減らしていきたいですが、ちょうど良かったこと。 食材を減らそうと思って、食材を入 …

記録を断捨離

記録せずにはいられなかった授乳の時間、回数などやめてみることにしました。 そうしたらなんということでしょう! 密接に関係あるのかわかりませんがやめてから授乳の時間が延びました。 私がゆったりしたのか、御子もゆったりと飲ん …

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