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院長ブログ

断捨離、ミニマリスト

春、掃除に種蒔きの季節。

今日も断捨離に夢中。 1つ大きな不要なものをクリーンセンターに持って行きました。 粗大ゴミでその場で出したら2000円、持って行くと250円でした。 10倍くらい差があるなんて。 帰って先日入手したメラミンスポンジで玄関 …

断捨離マニア

今はすっかり断捨離にハマってしまって、マニアの域に達してきました。 あれこれうちをイメージして、あそこのあれは捨てられる、あれはもう使わない、など空想しては実際に処分してテンションはあがります。 まだまだたくさん処分でき …

敷き布団も手放す

以前西式健康法実践で床にうっすい毛布を引いて寝ていました。もちろんセットの木枕を使って。 あれ、4時間くらいで自然に目が覚めて、色んな活動をしたくなるくらい、身体にとって大きな変革だったのですが、宇宙一の夫と付き合うよう …

ものが多いとイライラすることに氣づく

野菜の鮮度を保つビニール袋というものがあるのですが、たまに使ってはそれを台所に干していました。するとその干したビニール袋がことあるごとに落ちたり、他のものをかけるのに邪魔になったりしていましたが、そこまで苦に感じていませ …

掃除の奥深さ

ここまで掃除を毎日することが人生初めてなのですが、色んな氣づきがありました。 まず、掃除はこれで終わり、というのがないこと。 この辺綺麗だけど掃除しとこうか、とやり始めるとびっくりするほど汚れている!! これ何十年も掃除 …

必殺掃除人に

この肉体を持ってうまれ、今までこの人生で私は掃除という掃除を習慣にしてきませんでした。 毎日掃除する人にびっくりする、週一でもいいじゃん、月一でもいいじゃん、年一でもいいじゃん。それで年一とかやるとなんだこの汚さ、こんな …

断捨離:遂に妊娠、産後関連のアイテムを捨てる

私の悩みのタネ、妊娠の時に素敵に着た服、そして御子0才の時によく使ったオムツやらおくるみやらをどうするか。 第二子ができたら使うかも。。なんて打算的な考え。 でもその布たちに家賃を払っているのも事実。 その家賃を払い続け …

薬を断捨離!

処方の権限がある医師ですが、私自身に対して薬は殆ど使いません。 ケミカルは嫌、ナチュラルがいい。 たまに来院された方から聞く言葉、私もその感覚とてもわかります。 人生で飲んだことのある薬、ほぼニキビの薬くらいです。 結婚 …

掃除、続いてます。

3日坊主の私が3日以上掃除を毎日やっております。このままいくと定着しそうです。 それもこれもキッチンシンクをとにかく綺麗に保ち始めてからです。 汚れているところがあると積極的に拭きたくなり、モノがあると積極的に捨てたくな …

キッチンシンクを拭いた効果

あのキッチンシンクを拭くというトライアルをやり始めてから掃除が板についてきました。 そして何か捨てるものないか、どこか磨くところないか探すようになりました。 自分磨きとか女を磨くとかありますが、床を磨いた方がよいのではな …

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