風邪か？
2018年4月16日 身体
ある日、朝起きると眩暈がして、そして寒氣もしておりました。これはまさか… 普段から病氣という病氣はしたことないくらいだったので風邪の症状とかちょっとわかりませんが笑、着ても着ても寒いし（最終的に冬以上に着込んだ）、3セン …
庭、その後。3
2018年4月15日 自然断捨離、ミニマリスト
今日の感謝が明日の幸せを作る。 良い言葉ですね。 さて、庭の植物達の話です。 色々種を蒔いてますが発芽する種類としない種類があります。 にんじん、ごぼうは発芽せず。 今発芽してるのはカブ、サラダ菜です。 加えて4/12に …
24週目（5ヶ月）の寝かしつけと氣づき
2018年4月14日 子育て
今回は山場を抜けて比較的穏やかな週でした。出会う人みんなに愛を向けてもらい、成長を願ってもらえる御子は幸せでございます。 さて1日目。休みだったのでのんびり過ごしました。最近休みの日は用事がないと近所の公園で座って読書。 …
八列トウモロコシの活用法。
2018年4月13日 料理
断捨離をすすめていて困るものは昔買った食べ物や作った野菜。。去年、葉山や横須賀、逗子への訪問診療の最中に畑に寄って手塩にかけて育てた八列トウモロコシ。 昨年作ってちょうどフルータリアンの時期で加熱したものは食べなかったの …
【お悩み相談 00110】電車で人の話している事に反応してしまうこと
2018年4月12日 お悩み相談
質問：はなこ 女性 53歳 何年も前から、人の話している事に反応してしまう事に悩みます。 一瞬、三年ぐらい前、信州旅行のあと、数カ月、症状が無くなりました。 気持ちが明るい時。などの、その時によって、気にしない時。意識し …
【お悩み相談 00109】自分のことを肯定できない。
2018年4月11日 お悩み相談
質問：椰子 女 22歳 夜寝る前や、1人きりで長くいると なぜか悲しくなって、 自分の事が嫌いで死んでしまえばいいのに？暗い未来しかまっていないのだから 終わらせたほうがいいという考えが浮かんで、涙が出て1、2時間寝付け …
デイケア 2018.4.10
2018年4月10日 デイケア
今回はデイケア2回目です。 残念ながら参加者は0名でした。 そのかわり、その時間に次回以降の外部講師の先生と打ち合わせをしました。 そしてさっそく次回からいらっしゃってくださることになりました。 次回は4/17(火)12 …
【お悩み相談 00108】毎日が苦しい
2018年4月10日 お悩み相談
質問：まい 女 16歳 私は、自分が怖いと思っている状態（強烈な目眩がする、何度も嘔吐する）を一日中想像してまい、頭の中でパニックになります。聞こえる音や見えているものまで、怖く苦痛に感じてしまいます。頭の中だけでパニッ …
野草クッキング〜ナズナ〜
野草を食べたいというのはかねてからの望みでした。 ホームレスになるとその辺が重要のように思います。 庭にナズナが生えていたので挑戦してみました。 適当に取って洗います。 茹でて切りました。 練り胡麻と醤油であえて 出来上 …
23週目（5ヶ月）の寝かしつけと氣づき
2018年4月8日 子育て
あっという間に4月です。早いものですね。 寝かしつけ、おくるみを卒業してホワイトノイズだけでやっています。 あとは泣いて力つきるまで待つという。最近は10分以上かかっても声かけず御子から見えないところで見守るのみ。長引く …
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