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院長ブログ

断捨離、ミニマリスト

削減、そして削減、また削減4

2月も終わろうとしておりますが、あれから断捨離具合はどうなったでしょうか。 遅々としてですが確実に進んで来てます。 御子の寝返りのようです。 今日も可愛く練習してました。 「引き続きやっとるよ」と御子。 さて、部屋の方は …

電子的断捨離

電子カルテ、メールなどの仕事に使うものはやめられませんができるだけサイバーから遠ざかろうと思った今日この頃。 最近インターネットで子育ての漫画やブログを読んだりして、少しの時間息抜きしていたのですが、それを瞑想と掃除で取 …

庭、その後。

庭掃除、2月の目標。 やりましたよ。暖かい日に。 意外と生き延びていた柑橘のひよっこ達。寄せ集めて水遣り再開。 枯れた柑橘の苗はトゲが出ている凶悪なヤツもいて指がもっていかれるところでした。(被害的か) プランターを見る …

庭には二羽ニワトリがいる‥

いや、いません。庭にはニワトリなんていません。しかも二羽って!! 代わりに色んなものが棲息しています。 というより、とうもろこしを熱心に育てて以来放置されてる庭。 御子のリズムもわかってきて、私の体力も戻ってきて、遂に整 …

削減、そして削減、また削減3

あれから。 食材のストックは順調に減らしていきました。しなびた?果物も消費! にんじんは例のベジヌードル的な食べ方で消費。まだまだありますが。 海藻はステイ。 ちょうどデーツ(期限切れです笑) カカオ、くるみ でローブラ …

削減、そして削減、また削減2

1月末までに断捨離しミニマリストにと思って削減キャンペーンをはりました。 その結果… 食事→母乳を出すために溜めてあふれた食材を使う。使うまでなるべく買わないことに。なんと海藻類、ナッツ類、ビーフンなどの乾麺などなどたく …

削減、そして削減、また削減

子育てしながら働くことに必要なことは削減が重要なのではないか。と常々感じております。 やる必要のないことはやらないことです。そして何が今の人生で不必要で削減できそうかということ。 削減できそうなことを洗いだすのはどんな時 …

段ボールの部屋

退院した時に家に着くと夫が段ボールで部屋の体裁を整えてくれていました。 ホームレスになりたかった夢も少し叶っただろうと夫。 ホームレスの方は段ボールやブルーシートで器用に簡易家を作ることができます。その能力は素晴らしいと …

減らす技術 レオ・バボータ著を読みました!

『一度に一つだけのことをする。…食べるときは、ただ食べる。…なにをするときにも、急がずに、ゆっくりと。p68』 →わかっちゃいるけど…編。でもわかってるんだったら実践すればいいのに。。 気づいたら3つも4つも同時にやって …

ミニマリストを目指した1つの理由を思い出しました。

ここ最近、そろそろ捨てるものもなくなってきたかなと悠長にしておりました。 そんな時、時間ができたので掃除をみっちりしていたら。。 ショック!! こんなに汚いところがある! しかもそういうのって潜在意識でバッチリ捉えてるの …

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