精神科・心療内科 デイケア、訪問診療、訪問看護、カウンセリング、家族相談、メール相談

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3つよかったことを書く2022.2/1-7

2月1日(火) ○メダカの生存が確認できてよかった! ○寒いのに朝あまり冷えを感じなくてよかった! ○カルテ端末の充電がなかったのに、思いつきで乗り切ることができた!ブラボー! ○以前不調和な時間を過ごした方と調和した時 …

4歳3ヶ月の記録②

8日目。 幼稚園休みの日。 お弁当のご飯を最近指定してくるのですが、この日は皮を剥いたりんごと少量のご飯。うまく全部食べられたようです。 陰陽洞さんで買い物をしていたら、同い年くらいの可愛い女の子が寄ってきてくれたのに「 …

【お悩み相談 00630】仕事を辞めようと思いますが、パワハラ上司に言い出せ無くてこまっっています

質問:けんし 女 55歳 小さな塾に勤めています。 私と上司2人きりです。 勤めて2年になりますが色々細かい事で、怒鳴られます。 最近仕事の日は、具合悪く下痢止めと頓服のリーゼを飲まないと不安です。 やり方がコロコロ変わ …

3つよかったことを書く2022.1/25-31

1月25日(火) ○果物が美味しかった! ○朝の暖房が幸せ! ○のんびり書類仕事に取り組むことができて良かった! ○久しぶりにじゃがいもをオーブンで焼いて食べて美味しかった! ○コートの暖かさが身に染みる幸せ。 1月26 …

【お悩み相談 00629】変な人

質問:ふみ 女 46歳 職場にジロジロみてくる女性がいます。 一体なんなのでしょうか?決して変な髪型や格好をしているわけではないのに見てくる。 テーブル囲んで仕事をしていますが、すぐ隣の女性がすっごく見てきて気持ち悪いで …

デイケア 2022.1.25

1月最後のデイケア、見学の方も含め、7名の方にお集まりいただきました! 連句では、近況や気づきなど、色とりどりの句が並びました。スタッフ含め8人分の句が並ぶと華やかです! 続いての当事者研究、1本目は本日見学に来てくださ …

4歳3ヶ月の記録①

1日目。 幼稚園休みの日。 訪問先でハムスターがいるところがあるのですが、いつも御子はそのハムスターと遊んでもらっております。この日は段々扱いが荒くなりクルクル回って運動するところをめちゃくちゃに回してみたり、そのお宅の …

【お悩み相談 00627】無気力な時の対処法

質問:あじさい 女 20歳 以前も母親との件で相談させていただきました。 あの後母親とは何度かごたつきはありましたが何とか一緒に生活出来ています。 今回は別件で相談させていただきたいと思い、送りました。私は専門学校に通っ …

【お悩み相談 00628】ADHDの特徴

質問:温泉enjoy 女性 30歳 【ADHDの特徴の相談】 人間関係のトラブルで、私がADHDを感じました。私が高校の友人Aちゃん、Aの息子(幼児)と話したとき、幼稚園の先生は不審そうな顔をしました。それが原因で、Aに …

3つよかったことを書く2022.1/18-24

1月18日(火) ○富士山が恐ろしく綺麗だった。 ○陽の光が段々と暖かくなってきていて春の兆しを感じる。嬉しい! ○体が軽くなっていっているのでとても嬉しい。 ○たくさんほぐせてよかった! 1月19日(水) ○池に氷が張 …

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