75週目（1歳5ヶ月）の寝かしつけと氣づき
2019年4月6日 子育て
春爛漫。私は掃除にはまっています。そんな中御子は負傷が立て続きましたがスクスク成長中。 1日目。 また真面目に掃除しすぎてぐずる御子に「静かにして！！」と御子以上にうるさく怒鳴りました。泣き出したのでおんぶしてメラメラガ …
【お悩み相談 00246】精神疾患でやり甲斐、生き甲斐を見失う…
2019年4月4日 お悩み相談
質問：美月 女 35歳 はじめまして。 webで相談させていただけるところを探していて、そらうみクリニック様に辿り着きました。 私は仕事にやり甲斐を感じられず、イキイキと働いている方が羨ましくて仕方ありません。 一度メン …
【悩み相談 00245】ご相談
2019年4月4日 お悩み相談
質問：わかな 女 21歳 メールにてご相談させて頂きます。 1年ほど前から満員電車に乗ると吐き気、生あくび、ふらつき、息切れの症状が出るようになりました。 最初は酔っただけだと思っていたのですが、満員電車に乗ると必ずこの …
【お悩み相談 00244】診てもらいたいけど?????
2019年4月4日 お悩み相談
質問：ハニ 女 18歳 私の母は毒親です。昔から母の思い通りにならないと殴られたり、暴言を吐かれたり。兄はそのストレスを私に八つ当たり。父親は無関心。親子仲も夫婦仲も悪い為、毎日のように罵声が聞こえる家で育ちました。その …
ものが多いとイライラすることに氣づく
2019年4月4日 断捨離、ミニマリスト
野菜の鮮度を保つビニール袋というものがあるのですが、たまに使ってはそれを台所に干していました。するとその干したビニール袋がことあるごとに落ちたり、他のものをかけるのに邪魔になったりしていましたが、そこまで苦に感じていませ …
煮詰まる、解消法
過集中的に生きる習慣で、ランナーズハイ的になれば幸い、強迫的になれば邪魔されるとイライラ感で自分が焼き尽くされ、周りにも飛び火して大迷惑。過集中も一長一短？ そんな煮詰まった時ふと窓の外を見て思いました。 建物や乗り物や …
掃除の奥深さ
2019年4月2日 断捨離、ミニマリスト
ここまで掃除を毎日することが人生初めてなのですが、色んな氣づきがありました。 まず、掃除はこれで終わり、というのがないこと。 この辺綺麗だけど掃除しとこうか、とやり始めるとびっくりするほど汚れている！！ これ何十年も掃除 …
必殺掃除人に
2019年4月1日 地上の楽園断捨離、ミニマリスト
この肉体を持ってうまれ、今までこの人生で私は掃除という掃除を習慣にしてきませんでした。 毎日掃除する人にびっくりする、週一でもいいじゃん、月一でもいいじゃん、年一でもいいじゃん。それで年一とかやるとなんだこの汚さ、こんな …
74週目（1歳5ヶ月）の寝かしつけと氣づき
2019年3月31日 子育て
もう一ヶ月経ったのか。。早いな。。1歳5ヶ月になりました。 1日目。 掃除を手伝うクオリティーがあがっています。掃いていたらチリトリを持ってくる、床を拭いていたら御子もスプレーをかけて（向きは今の所まだわからないみたいで …
デイケア 2019.3.27
2019年3月30日 デイケア
本日はデイケア特別プログラムとして、当事者研究特別編を行いました。 当事者研究を生んだ「浦河べてるの家」と連携する「就労支援事業所base camp」の方をお呼びし、本場の当事者研究を行なっていただきました。 参加者は当 …
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