月別アーカイブ: 2018年2月
産後の体の変化
2018年2月7日 身体
自力整体にてようやく妊娠前の体の感覚が戻りつつあります。腹筋が育ってくるとお腹もようやく少しずつ引っ込んできている印象です。 さて、抜け毛ですが、頭を6週間洗わないという野口整体のしきたりにより洗わなかった（頭皮を刺激し …
サッケードだ！
2018年2月6日 子育て
サッケード、その言葉に出会ったのは確か20歳の時。 サクライ先生という素敵な先生がやたらサッケードを推してきました。（推してない） あの時携帯のメールアドレスをサッケードにしようと思ったくらい思いつめておりました。 生理 …
削減、そして削減、また削減3
2018年2月5日 断捨離、ミニマリスト
あれから。 食材のストックは順調に減らしていきました。しなびた？果物も消費！ にんじんは例のベジヌードル的な食べ方で消費。まだまだありますが。 海藻はステイ。 ちょうどデーツ（期限切れです笑） カカオ、くるみ でローブラ …
クライングコントロール再び！3
2018年2月4日 子育て
相変わらずおくるみ、ホワイトノイズで。 そろそろ愛用のおくるみが月齢オーバーで使えなくなることを憂う今日この頃。 20日目の続きから その後30分で起きて泣く。3分泣いてまた寝る。更に10分後一瞬だけ泣く。しかしこの日は …
もどき料理
2018年2月3日 食事
果物ばかり食べてると私に限ったことか、なんだかソーセージが食べたくなります。 でも動物性をとると右のおっぱいが詰まるのではないかという思いにかられ特に食べてはいませんでした。（まだしこりは残存中） が、何だか1日に何度も …
14週目の寝かしつけと氣付き
2018年2月2日 子育て
ふん！！といってウンチを出す御子が可愛い今日この頃。 寝かしつけは引き続きクライングコントロールに書きました。 連続して7時間近く寝てくれた時は本当に感動しました！ 授乳間隔もなんとなく決まってきました。夜間は2-3回、 …
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