台風一過の晴れ間の中、9月デイケア開始です!

本日の前半ミーティングは5名の方にご参加いただきました。

最初はスタッフ含め7人で連句です。
やはり台風にまつわる句が多く集まり、
ひとひねりきいた句から、お洒落な句まで、多種多様な連句となりました。

その後は見学に来て下さった方のお話から、
好きなことや趣味を持つことの効用についての話、
ある一人の方の最近の活動のお話から、
困った時の相談方法などについての意見交換が行われました。
この日は参加者の方の年齢層が幅広かったため、
いつもは出て来ない内容の話題も上がりとても勉強になりました。

後半のリラクゼーションストレッチには、2名の方にご参加いただき、
リラックスとはどういうことか、
リラクゼーションの方法についてのレッスンが行われました。
緊張の対極にあるリラックスですが、リラックスしながら緊張はできません。
すぐに緊張してしまう方、リラックス法をまずはマスターするのはいかがでしょうか。

さて、来週以降も13時よりデイケアを行なっております。
ぜひ一度見学にいらして下さいね。

精神保健福祉士

関連記事はこちら

  • デイケア 2024.5.7デイケア 2024.5.7 本日のデイケアは5名の方にご参加いただき、 ゴールデンウィークについての句とともに、 皆様の素 […]
  • デイケア 2024.4.9デイケア 2024.4.9 午前中の嵐が過ぎ去り、 デイケアが始まる頃には太陽が顔を出し始めたため、 6名もの方にお越しい […]
  • デイケア 2024.4.23デイケア 2024.4.23 暑さを感じる日も増えた4月後半、 本日のデイケアは5名の方にご参加いただきました。 連句で […]
  • デイケア 2024.3.12デイケア 2024.3.12 雨の日のデイケアです。 悪天候の中ではありましたが、4名もの方にお集まりいただき、 充実した2 […]
  • デイケア 2024.3.26デイケア 2024.3.26 2回連続の雨天のデイケアですが、 見学の方も含め、5名の方にご参加いただきました。 連句で […]
  • 2024.2.13デイケア2024.2.13デイケア 先週の雪が想像できないほどの暖かさの中、 デイケアには4名の方にご参加いただきました。 連 […]