少し涼しい日が続いたあと、暑さがまたぶり返してきましたが、
お盆明け最初のデイケアはのんびりモードで、
前半ミーティングは2名の方にご参加いただきました。

まず最初の連句はスタッフ含めて3人で、夏らしい句を作り上げ、
その後は参加者の方の近況報告から、対人関係に関する話題に発展しました。
苦手なタイプの人との向き合うための皆さんの工夫が語られ、
とにかくストレスを溜めないことの大切さを全員で再確認することになりました。

その後は、
生まれ変わったら何になりたいかを訊けば、
自分がどう生きたいかの洞察にもつながるという参加者の方の意見に基づき、
何になりたい?ということについてお話をしました。
ちなみに、私は生まれ変わったら、自分の孫かひ孫になりたいです!
ということは、私はどう生きたいのでしょう…。

後半のリラクゼーションストレッチは参加者が1名でしたので、
またプライベートレッスンです!
最近あまり行っていなかったヨガの動きを中心にしたレッスンになりました。
こんな風に、毎回決まった内容ではなく、
参加者の方に合わせて、先生が臨機応変に内容を調整してくださっています。
久しぶりに動いたので少し疲れましたー、
と、レッスンを存分に味わっていただいたようで、
とても晴れやかな表情でお帰りになりました。

来週水曜日も13時からとなります。
ご興味を持って下さった方はぜひ一度見学にいらしてください。
お待ちしております!

精神保健福祉士

関連記事はこちら

  • デイケア 2020.3.4デイケア 2020.3.4 3月になってから少し寒い日も出てきましたね。今月最初のデイケアも元気にスタートです! 本日は1名 […]
  • デイケア 2020.2.19デイケア 2020.2.19 少し冷たい風が吹いて季節の変わり目を感じる中、本日もデイケアスタートです! 本日は2名の方にご参 […]
  • デイケア 2020.2.26デイケア 2020.2.26 本日は当事者研究特別編でした! 当事者研究のパイオニア「浦河べてるの家」と連携する「base […]
  • デイケア 2020.2.5デイケア 2020.2.5 本日も素晴らしい晴れの日でした。気持ちの良い陽気の中、デイケアスタートです! 本日は9名の方にご […]
  • デイケア 2020.2.12デイケア 2020.2.12 春のように暖かく、気持ちの良い陽射しが入り込む中、本日も元気にデイケアスタートです! 本日は4名 […]
  • デイケア 2020.1.22デイケア 2020.1.22 本日は当事者研究特別編でした! 当事者研究のパイオニア「浦河べてるの家」と連携する「base […]