本日は5名の方にご参加いただきました。

前半ミーティング参加者は5名で、
まず、
「みんなの将来やりたいことをきいてみたい!」
という提案をしてくださった方と、
「ご自身の作られた作品へのアドバイスが欲しい」
という方がいらっしゃったので、
両者についての意見交換を行いました。

経験者からのアドバイスや情報提供があったり、
また才能に驚いたりと、
とても有意義な時間になりました。

後半リラクゼーションストレッチは4名の方にご参加いただき、
「自分の体の快適な動かし方を考える」ことをテーマに、
レッスンが行われました。
個人的には、「自分の体を快適に動かす」という視点に驚き、
日頃いかに自分の体の動きを、慣れや癖に任せてしまっているかを実感しました。

徐々に参加者数も増えてきておりますが、
前半は賑やかに、後半はリラックスモードで進んでいます。
デイケアを通して、自分の心や体への向き合い方を再確認してみませんか?
ぜひ、一度見学にいらして下さい。

来週7/11(水)は14:00開始となります。
いつもと時間が異なりますので、お気をつけくださいませ。

精神保健福祉士

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