質問:萌花 女 17歳

人間不平等でなんで生きてるんだろう。苦しい。早く楽になりたい。楽ってゆうか普通になりたい。前の何もかもが楽しかった自分ってどこ。  ただこの言葉を言っただけなのに状況理解してくれる先輩がいて自分が言葉にできない思ってる感情を代わりに言葉にしてくれる。自分は苦しい・しんどい、そんな言葉しか出てこない。こんな状況理解してくれるのこの先輩だけだし、他の人に言う時にもうちょっと伝わるような言葉無いのかな…。大丈夫だよ!大丈夫!いや、実際に大丈夫なんだけどね。頑張ろ?    そんな言葉ばっかりで最後は相手の悩み相談になってる事も多い。でも、悩み相談や話す事が語彙力がないのと上手く言葉にできない自分のせいで苦手な自分にとって、先輩の言葉は自分の頭の中ちょっと整理されて、嬉しかった。(対面でお話するとメモ書きとかしてても言いたいこと全部言えなくて後悔する事が多いのは何か対処できるのでしょうか)
嬉しいには嬉しいけど苦しいものは変わらない。
なんでこんなにできない事が増えたんだろう。
もっと頑張れば、出来るって思って行動に移してれば。
って1人大反省会の日々。はあ。なんなのこれ!

回答:メール頂きありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。
それは大変でしたね。よく今まで頑張ってこられたかと思います。
現在の状態はうつ状態やうつ病などの可能性がありますので是非お近くのメンタルクリニックなど受診されると役に立つかと思います。

最後は相手の悩み相談になってる事も多い。

多分萌花さんは聞き上手なのですね。素晴らしいですね!

先輩の言葉は自分の頭の中ちょっと整理されて、嬉しかった。

いい先輩をお持ちで素晴らしいですね!

(対面でお話するとメモ書きとかしてても言いたいこと全部言えなくて後悔する事が多いのは何か対処できるのでしょうか)

メモ書きの部分を見落としてしまうということでしょうか?
大事なことから順番に番号を振ってみるのはいかがでしょう。その順番に言っていけば後悔も少ないのではないでしょうか。

もっと頑張れば、出来るって思って行動に移してれば。
って1人大反省会の日々。はあ。なんなのこれ!

それの代わりに「今日もよく頑張った!」「最高だったね!」など自分に声かけしてみてはいかがでしょう?

萌花さんが幸せであるよう心よりお祈りしております。