質問:かすか 女(一人称に違和感があり僕と名乗っています) 20歳
僕は20歳ですが、年相応な態度や言動、趣味嗜好をとることが難しいです。具体的には、
・知らない人に対して過度に緊張、怯えてしまう
・優しくしてもらうと簡単に懐いて(?)しまう
・家の外でもぬいぐるみが一緒でないと不安でそわそわしてしまう
・趣味嗜好が子どもっぽさが抜けず、同い年の子に話を合わせるのが難しくなってしまい疲れる
・我慢ができない
・注意力散漫
・集中が続かず、20分程が限界、他のものに目移りしてしまう
・しばしば指をそわそわ動かす
・これは好きだからいい、あれは嫌いだからだめ、といった極端な考え方で中間で落ち着けない

等です。バイトの経験などを通して大人としての言葉づかいや態度は取れますが、とても疲れてしまうしずっと演技をしているような違和感があって怖いです。 また、音や他人の視線、話し声が怖くて、電車など密閉空間に居続けるのがくるしいです。
親には礼儀作法を厳しく教えられたり、学校の成績も程々だったので知的な問題はないと思うけれど、どうしてこんななんだろうと不安になってしまいます。
僕はおかしいんでしょうか、病気なんでしょうか、このままで自分として生きていていいんでしょうか、どういう風にすればいいかも教えていただけるとうれしいです。

 

回答:メールいただきありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。
今までよく頑張ってこられましたね!

僕はおかしいんでしょうか、病気なんでしょうか、

おかしくはないと思います。ただ、実際に診ていないのではっきりとはわかりませんが、社会生活に支障があるようでしたら、ADHD、社交不安障害、うつ状態などの診断がつく可能性もありますので是非一度お近くのメンタルクリニックなど受診されると良いかと思います。少しのお薬や少しのお話、またカウンセリングなどで改善する可能性があります。

年相応な態度や言動、趣味嗜好をとることが難しいです。

このままで自分として生きていていいんでしょうか、どういう風にすればいいかも教えていただけるとうれしいです。

むしろいわゆる年相応と思われる態度や言動、趣味嗜好に捉われず、かすかさんらしくあって良いのではないでしょうか。
かすかさんはかすかさんのやりたいこと、好きなことを追及されるとよいかと思います。
みんな違って素晴らしいと思いますよ。

かすかさんが幸せであるよう心よりお祈りしております。