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【お悩み相談 00472】自分が自分じゃないみたいですごく怖いです

質問:ゆう 女 18歳 初めまして。〇〇県に住む18歳無職の女です。 自分が自分じゃないみたいですごく怖いです。 1週間前くらいに急にふと「人を殺してみたい」という言葉が頭に浮かんできました。 そんなこと1ミリも思ってな …

【お悩み相談 00471】ただの性格なのか

質問:リカ 女性 25歳 はじめまして、リカと申します。 10代の頃からメンタルなどに問題があるように感じていますが、精神/心理的病気や障害ではなく、ただの性格なのか悩んでいます。 ・人と目を合わせて話すのが苦手 ・とに …

【お悩み相談 00469】弟の尋常でない行動について

質問:nao 男 60歳 一昨年末に母親、今年6月に父親が亡くなり、弟((55歳)の行動がエスカレ-トしてきました。事の始まりは、母親の治療方針をめぐり意見が対立、医師からの治療方針説明の際、大暴れ(怒号、物を投げつける …

143週目(2歳9ヶ月)の寝かしつけと氣づき

3歳になったらさすがに週数のカウントをやめようかとそんな思いがよぎりました。 1日目。 休みの日。 家事がひと段落して鎌倉へ。やはりちょっぺーさんに行って、おもちゃを買い、ふくろうの森でふくろうを見た後、なると屋さんで食 …

デイケア 2020.8.5

いよいよ梅雨明けしましたね!爽やかな晴天が! 期待以上に蒸し暑い日々が続いておりますが、今日もマイペースにデイケア、スタートです。 本日は、6名の方にご参加いただきました。 まずは連句から。 草刈り、散歩、花火、登山など …

30分運動してみる

遂に運動不足にメスを入れる日が来ました。 腹の肉もそこそこついてきて、更に坐骨神経痛、ストレートネックも相まって運動そろそろやり始めたらどうなの?と思った矢先、精神科診療所協会のメールに「脳を鍛えるのは運動しかない!」と …

142週目(2歳9ヶ月)の寝かしつけと氣づき

1日目。 休みの日。やはり鎌倉に行きたいとのこと。 一通り朝の準備を済ませて鎌倉へ。 ついた瞬間、なんかある、と言って指したのは大仏の写真。 前も同じような展開で江ノ電で長谷に行ったことがあるのですが、今回は速攻行きたい …

【お悩み相談 00468】息子のうつ

質問:尚ママ 女 58歳 親の期待に答えて、国家資格を取り、就職先でうつになり、退職。仕切り直して、春から専門学校に入学しましたが、うつが悪化。薬が色々変わり会わない様子です。退学して治療に専念させたいのですが、薬に頼ら …

デイケア 2020.7.29

恵みの雨とは言いますが、そろそろ青い空に入道雲を見られないものかと、夏空が恋しくなりますね。 本日は9名の方にご参加いただきました。 賑やかにデイケアスタートです。 まずは連句から。 お休みを満喫された方もいれば、新しい …

【お悩み相談 00467】クエチアピンというお薬についてお願いします

質問:キティまま 女 54歳 クエチアピンの薬について、ご相談があります。 なかなか眠れないので、かかりつけの先生に、ベルソムラ、ルネスタ、クエチアピン25mg を二つ出してもらいました。 先生は、これくらいの量なら、肥 …

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