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デイケア 2021.3.17

日が長くなったなぁ、と思っていたらいつの間にかもう春分の日なんですね。 本日のデイケアは見学の方など含め、5名の方にご参加いただきました! まずは連句から。 あいかわらずの山と誕生日、帰り道一人ぶらりと立ち飲み屋 あれよ …

デイケア 2021.3.10

早いもので来週には標本木の桜が咲くのではないか、と桜の開花予想がされていました。 最近では様々な桜の品種があるようで、ピンクの他にも黄色や黄緑色の桜もあるようですね。 咲く時期も違うようなので、長くお花見を楽しめそうです …

【お悩み相談 00550】イライラについて

質問:藤田 男 27歳 わたしは過去にあったいじめや実際にはなかった嫌ことが自然と思い浮かんできてイライラして心のなかで怒鳴り散らしたりぶつぶつ言ったりしています。もう何年も苦しい思いをしていますが何かの精神病なのでしょ …

3つよかったことを書く2021.3/23-3/29

3月23日(火) 〇土地探しを始めてとても充実している 〇蒔いた種がスクスク成長している 〇庭の草花を飾ったらとても芸術的に仕上がって嬉しい 〇エリンギを干してそのまま食べたらびっくりするほど美味しかった 〇庭の香草を食 …

3歳5ヶ月の記録①

1日目。 この日はなんだか不機嫌なことが多く、私もイライラして疲れました。御子はぐっすり寝ましたが、久しぶりに私は途中起きてから1時間くらい眠れませんでした。 2日目。 前の日とは打って変わってこの日は本当に穏やかでした …

【お悩み相談 00549】人と話すのが怖いです。

質問:空白 無 24歳 はじめまして。自分が心療内科や精神科を受診した方が良いのかわからないので、相談をさせていただきます。 昔から目上の人と話そうとするき、悲しい訳ではないのに泣いてしまったり、頭が真っ白になって上手く …

3つよかったことを書く2021.3/16-3/22

3月16日(火) 〇とても素晴らしいりんごに出会った 〇暖かくて氣持ちよい 〇花がたくさん咲いてとても綺麗、そろそろ桜も咲きそう 〇御子がとてもご機嫌に午前外来過ごしてくれた。そして1日を通してご機嫌だった 〇三日月が綺 …

【お悩み相談 00548】19才の息子と父親との関係について

質問:きくちゃん 女 50歳 19才の息子がいます。息子が産まれてまもなく別居して離婚しました。父親とはきちんと養育費は払う約束をして、大学卒業までの約束で送ってもらってます。息子が五歳のとき離婚成立して、六歳のときは父 …

【お悩み相談 00547】どうしたらいいのでしょう。。。

質問:ぷー 。 42歳 相談する人もいない、私の話をまともに聞いてもくれない、頭ごなしに責められる、みんなから責められる、、、 もう死にたくて耐えられません。。。 時々不安が押し寄せてきます。。。 そうすると無性に死にた …

3歳4ヶ月の記録④

22日目。 前日の夜更かしが響いたのか14時前に昼寝しました。最近ジャンプ、走るなどたくさん体を動かすのも影響しているのか、昼寝が昼寝らしい時間で安定しています。 起きてもとてもぐずることも少なくなりました。本当に楽です …

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