唇の上のできもの3〜イメージ療法とアーユルベーダ〜
イメージ療法始めました。 具体的には ①内笑瞑想（病変がある部位に笑いかけるイメージをし、笑い返してくれるまで続けるというもの） ②愛してる、生まれてきてくれてありがとう！と言う。 ③もう治った！ありがとう。と言う。 ④ …
【お悩み相談 00158】精神/体調状態の相談
2018年10月31日 お悩み相談
質問：Myy 女 37歳 こんばんは。 現在新しい仕事を始めてから8ヶ月経つのですが中々思うよにうまく進められず悩んでいます。 体調も精神も日々低迷をし始めています。 要因: 社長のマイクロマネージメントやプレッシャーに …
【お悩み相談 00155】フラッシュバックがつらいです。
2018年10月31日 お悩み相談
質問：山田 女 29歳 過去の失敗や、人からの悪意を受けた記憶(最近～十数年前のことなど多岐にわたって)が突然かつ非常に鮮明に思い出されて、精神的に不安定になり、仕事に集中できず困っています。 全く関連のない作業をしてい …
【お悩み相談 00157】死の恐怖
2018年10月30日 お悩み相談
質問：あいうえお 女 31歳 以前ご相談をメールさせて頂いたものです。 ありがとうございます。 しばらくは考えないようにしていたのですが、また毎日四六時中考えてつらいです。 もう、病院に行こうと思っています。 しかしそら …
【お悩み相談 00154】自分の性別に違和感があります
2018年10月29日 お悩み相談
質問：めぐ ？ 20歳 私は性別に違和感を覚えています。 一応体は男性ですが、自分の体に不快感を覚え、時には激しく気が落ち込んでしまい、何もしたくなくなることもあります。 男性として扱われるのもとても嫌な気分になります。 …
スムージーにはまってます。
2018年10月28日 食事
この度、化膿性肉芽種（シロウト診断）ができて食生活を見直すに至りました。 今までこのことに関して意見を聞いたのは、アーユルベーダの先生、ムーラムさん（クリスティアン・ラーさんのリーディング）ですが、ムーラムさんにおいては …
52週目（1歳0ヶ月）の寝かしつけと氣づき
2018年10月27日 子育て
祝一歳！！ 1日目。 この日は勉強会だったのでシッターさんに3時間ほど預けました。電車に乗った時とっても興味深そうに上？を見ていました。電球？ その後ミンクスカリスマ美容師の八木さんに髪を切ってもらいましたが、そこで初め …
【お悩み相談 00153】質問です。
2018年10月26日 お悩み相談
質問：ごんちゃん 男 42歳 毎日、朝と夜に血圧を測っています。 朝いつも125前後／85前後です。 夜は110前後／75前後です。 今朝、測ると130／92となりました。 連続して測ると125／83となりましたが さら …
デイケア 2018.10.24
2018年10月26日 デイケア
本日のデイケアは3名の方にご参加いただきました。 みなさん秋晴れの陽気のおかげか、いつにも増してまったりモードでした。 連句では、季節やこの1週間に起きた出来事にちなんだ句が並びました。 その後のミーティングでは、 仕事 …
野生への旅―いのちの連続性を求めて ジーン・リードロフ 著を読みました。2
2018年10月25日 本
『理想的には、子どもにお手本を与えるのは子どもに影響を与えるつもりだなどと公言しない形で、つまり人が通常しなければならないことをするという形で行われるべきである。子どもに必要以上に注目することなく、自分自身の仕事を何より …
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