月別アーカイブ: 2020年4月

2020年4月12日子育て

1日目。休みの日。この日は久しぶりに瞑想をしました。御子も少ししかグズグズせず、概ね協力してくれました。そのあと外出したがったので「公園行く？」と聞くと「イク、コーエン、イク。タータャ（自転車で）」と張り切ったため自 …

2020年4月9日食事実践

1ヶ月前くらいから何かの必要にかられて、ついに主食の玄米クリーム（生玄米粉を5分ほど水で炊いたもの）を卒業してみました。そしてロー率を上げてみようと日中果物、夕食も味噌汁、甘い野菜のスープ、サラダ、ローフードのキンピラ …

質問：マイメロディ女 53歳漢方についてご相談をさせていただきます。三年前に不安障害で3か月入院しました。その頃は、ホットフラッシュもすごく、不眠も、便秘も酷かったです。自分で、漢方専門店を探し、オリジナルの漢 …

2020年4月5日子育て

1日目。休みの日。雨から雪になって「アメ、ウキ」窓の外を見ながら何度も私に確認していました。外出したがりましたが、コロナの話をしたらまぁ納得して？家にいることができました。ナッツでチーズを作るお手伝いをしてくれまし …

質問：軟骨猫女 21歳今まで、自分がダメな人間だとか、怠けている人間だと片付ていました。大人になるまでにしっかりしなければと思っていましたが、一向に変わらず。そんな中、最近は精神的な部分にフォーカスされている世の …

質問：まる女 19歳リストカットがやめられません。どうすればいいですか？回答：メールいただきありがとうございます。ご相談大変嬉しく思います。リストカットをやめていきたいのですね。神田橋條治先生という精神科の先 …

質問：ゆー女 24歳パートナー（男）の情緒に関する相談です。私のパートナーは、今社会人一年目を終えようとしている所です。彼は、社会人になると同時に親元を離れ、一人暮らしをしています。（彼の実家は容易に帰れる距離で …

2020年4月2日子育て

1日目。私が説明した言葉や動作を覚えていて、次同じものに出会うとその時のことを必死に伝えます。たとえばあるお皿が落ちてきた時、次そのお皿を見ると「ゴン、イタイ」とか。この日は久しぶりに美容院へ行きました。その最中立 …

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