月別アーカイブ: 2017年8月
平原綾香のジュピターを聞いて学んだこと
2017年8月29日 講演会、学会、勉強会など音楽
知ってはいましたが、歌詞とか右から左だったのでじっくりは聞いたことなかったんでしょうね。 越智先生のセミナーでこの曲が紹介されました。 超音波が出ていて、これに癒し効果があるのですね。 そしてじっくり聞いてみようと思いま …
今週の目標達成度(8/22-8/28)
2017年8月28日 実践
①朝晩1時間の瞑想 8/22今後のクリニックの展望についての会議?やらでとても忙しく1秒もやりませんでした。忙しい…心を亡くしますよ! 8/23同じく。睡眠時間も5時間といつもより短め。睡眠以外はほぼ自分の時間はなくすご …
越智啓子先生のヒーリングセミナーに参加しました!
2017年8月27日 講演会、学会、勉強会など
越智啓子先生が教えてくれる、ボイス&カラーヒーリングセミナーに参加しました。 1日目、声はとても重要だということ。薬より医師の声で治療効果があると。 来院された方や訪問した先で「大声すぎる」「声が強すぎるんだけど」とクレ …
診療について4〜薬の話②食べること編〜
2017年8月26日 診療について
薬の話①の続き。 他の人が自分の代わりにしてくれないこと、大きく4つあるといいました。 ①呼吸 ②食べること ③思考 ④姿勢、運動 次は②食べることの説明です。 みなさん不思議なことに薬にはとってもこだわります。まぁ当た …
人生初の宝塚に行ってきました!
2017年8月25日 音楽
宝塚というのはテレビや雑誌で女性が男性の役もやり、劇をする集団と認識しておりましたが詳しくは全然知りませんし、見たこともなかったのですが、宇宙一の夫がとても見やすい席のチケットを取ってくれて満を持して行くことができました …
診療について3〜薬の話①呼吸編〜
2017年8月24日 診療について
薬についての不平不満を聞くことが多いです。 診察の大半の時間、薬の話を聞くこともあります。 しかしそういう話は一体回復に1番役に立つ話なんでしょうか? 大体病氣はどうして発生したんでしょうか? 薬のせいで発生したんでしょ …
減らす技術 レオ・バボータ著を読みました!
2017年8月22日 本断捨離、ミニマリスト
『一度に一つだけのことをする。…食べるときは、ただ食べる。…なにをするときにも、急がずに、ゆっくりと。p68』 →わかっちゃいるけど…編。でもわかってるんだったら実践すればいいのに。。 気づいたら3つも4つも同時にやって …
今週の目標達成度(8/15-8/21)
2017年8月21日 実践
①朝晩1時間は瞑想する。 段々高度になってきました。 朝晩1時間。ヴィパッサナー瞑想を経たら当たり前に推奨されることですが。 8/15朝1時間。この回はなかなか集中が難しかったです。電話対応などしながらタイマーを止めなが …
最近のコメント