月別アーカイブ: 2017年4月
望診勉強中、その後の薬指と自然の考察
昨日には 右手薬指の線がほとんど消えました。 消えていくものなんですね。。 私たちの感覚と一緒です。 欲望と一緒です。 現れては消えてゆく…。 最近1日1食に戻ったせいか、食べたあと猛烈に眠くなって早い時は19:00に寝 …
エッセンシャル思考 グレッグマキューン著を読みました。
2017年4月29日 本断捨離、ミニマリスト
ミニマリストへの道の一環として読んでみました！ 『（警察の署長？として就任した）クラッパムはこの疑問から出発し、ポジティブチケットという新たな試みを考え出した。悪事にばかり注目せず、いい行動に注目しようというアイデアだ。 …
グルテンフリー食に挑戦7〜米粉ドーナツ編〜
2017年4月28日 料理
グルテンフリーお菓子、久しぶりに作ってみました！ 今までで1番膨らんだかも！ これはりんごの米粉ドーナツというお菓子で、多分上原まり子さんのレシピじゃないかしら？ 図書館で借りて、コピーして使っているのでわからず。。 と …
望診勉強中です。
2017年4月27日 身体
今望診を勉強中ですが、寝不足、食事の不摂生（砂糖、乳製品、肉、添加物入りの食品などを食べた）の次の日のこと。。 突然右手の薬指に黒い線が出現。 これはなんでしょう。 インターネットで調べてみると 『「縦筋」が刻まれている …
種蒔きの季節です。
色々と蒔いてみました。 土が足りなくてまだ蒔ききれてないのと、料理の時に収穫して蒔いた種はここにのせておらず。 トウモロコシは成功したことがないので、楽しみです！ 自給率100%を目指して、やっていきたいです！
フランス人は10着しか服を持たない2 ジェニファースコット著を読みました。
2017年4月25日 本断捨離、ミニマリスト
1が人気で借りられており、なかったので2からです。 『タオルを平らな場所に縦長に広げて細長い三つ折りにする。こんどは上下の辺がタオルの真ん中で合うよう折る。最後に真ん中で半分にたたむと、たっぷり厚みが出るので、二つ折りの …
昔書いた詩？を発見しました。
2017年4月24日 実践
我ながら感動な詩？です。 遠い昔のことです。 私は光でした。 ある日仲の良い光がいいました。 「ねぇ、君知ってる？」 「何だい」 「僕が前にいたところでね、とても素敵な場所があるんだ。そこはね、時の半分はお日様が天にのぼ …
カウンセリング3
2017年4月24日 カウンセリング
5年前から、歯の定期検診に3か月に1度行くようになりました。 通い始めた頃は、まず歯の磨き方を教わり、 3か月後に歯の様子をみてもらって、歯磨きのクセをチェック。 そして、また歯の磨き方指導。そして、チェック。 そんな特 …
ヴィパッサナー瞑想での疑問
2017年4月23日 実践
ヴィパッサナー瞑想朝晩15分実践してます。 朝晩1時間じゃなくて？ 15分です。。3秒でもいいからやろうの試み中です。 でも段々癖になってきました。 1週間くらい続けております。 やはりすっきりするからいいですね。 物事 …
シンプルを極める ドミニックローホー著を読みました。
2017年4月22日 本断捨離、ミニマリスト
超大作です。この方素晴らしいです。 『…そういう時のお決まりのアドバイスの大抵が「これを試してみたら？これを購入してごらんなさい、これを加えてみて、これも使ってみて」ですね。どうしてもっと単純に、放っておく、諦める、止め …
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